学び続けること

先月から
毎日ヒール👠の靴を履き続け
持病の足首の痛みと共存しながら闘い続ける日々。
これも私が選んだ日々。

いただいた仕事は
万全なる準備を整えて臨むのは当たり前で、
繁忙期とは言え疲れを見せるのはありえない。
だからこそ、
仕事以外の時間も
存分に
大切にしながら過ごす。
これを心がけています。

日々の業務をこなす、
のでなく。

読書もするし、
英会話も勉強。
ジムでトレーニングも。
もちろん話すこと
においても
現状に満足することはないので
日々自分に課題を与えながら。。

学び続けること、
これを忘れては
先はありません。

日々
コツコツと。

私が筋トレをする理由

ジムに行ってトレーニングするのが
習慣になってきたのは
約四年前から。

友人に誘われて
カッコいいインストラクターがいるから！
なんて
よこしまな気持ちで入会🤤
スタジオレッスンを楽しみ
パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをしていた時もありました。
フリーウェイトをおぼえたのもその頃です。

その後
ガンガンの音楽にミラーボールが回る中での
自転車や、
ホットヨガ、ピラティスなども
やりつつ。。
ウォーキングやランニングも気まぐれでやってみたり。。



今は
いろいろ整理して
筋トレのみになりました。
バーベルやダンベルを使ったり
マシンでのトレーニングに落ち着きました。

よく聞かれます。
何を目指しているの？と。

減量？ボディメイク？大会に出るの？など
言われますが、

そうだ。
私はただ
強くなりたいと思ったのです。

仕事は見た目が大事でも、
華奢な心では
やっていけません。
家庭内でも
体が大きくなってきた息子に
弱いお母さんだと思われたくありません。

だから
心も体も強くなりたい！
と
トレーニングするんだと思います。

頑張ったら
筋肉はしっかりついてくれます。

これからも
もっと
強くなりたい！

結婚式💒およばれ編

9月になって全くブログをアップしてなかったのね私。
毎日毎日、時間を早送りしてるんじゃないかと思うくらい
1週間が早いのです。

今月頭は
結婚式にお呼ばれしてきました！
新婦のOちゃんは元仕事仲間。
当時から可愛いかったから
ドレス姿もやっぱり可愛いかったの😍😍
Oちゃん可愛いけど口が悪い(ごめんね〜w)から
喋らなきゃもっとモテるのに〜
なんて
仕事してる時から言ってたけど
お口は今も健在wでさすがでした！

結婚式の良さって
一言では言い表せないけど、


当時の仲間が集まり
話が出来る
嬉しい機会であり
またこのメンバーで
集まりたいね、
今度は◯◯ちゃんの結婚式だね、
なんて会話が飛び交う場です。

どんなに時代が変わっても
結婚式は
意味があるものだと思うし
無くならないものだと
参列して実感しました。

だから
めでたい子は
まだまだ続きます🎈

That's the way it is

先日のご披露宴の退場曲、
セリーヌディオンの
That's the way It Isが
凄ーく素敵でした！

久しぶりに聞いたこの曲、
セリーヌディオンの中でも好きな曲だなぁ。

改めて
ベストを聴きながら
今日は作業してます！