おはようございます。
ハミングミールマーケットのカフェラテと共に新幹線へ。
毎日現場続きで月末事務処理が追いつきません💦
が、今日も1日笑顔でスタート!
良い1日にするのもしないのも自分次第だからね。
今月もがんばるー⤴︎
2016/06/01
2016/05/30
5時起床
わたしの目覚まし時計、
携帯のアラームは毎朝5時に鳴る設定です。
だから、水泳大会の集合時間が6:50に現地であっても苦になりません。
でも大会に出る本人は、
遅れちゃならんと、
自分の目覚まし時計を5時にセットしていたようです。
しかし、朝は鳴らず、、、。
大会が終わり、
帰宅して、
目覚まし時計が鳴っていたのは
17時。。。
息子よ、
大会に参加に出場することも大事ですが、
まずは時間を守りましょうねw
携帯のアラームは毎朝5時に鳴る設定です。
だから、水泳大会の集合時間が6:50に現地であっても苦になりません。
でも大会に出る本人は、
遅れちゃならんと、
自分の目覚まし時計を5時にセットしていたようです。
しかし、朝は鳴らず、、、。
大会が終わり、
帰宅して、
目覚まし時計が鳴っていたのは
17時。。。
息子よ、
大会に参加に出場することも大事ですが、
まずは時間を守りましょうねw
2016/05/25
お家バーベキュー
夏野菜も出始めて、
バーベキューをやりたくなりました!
メニューは、はまぐり、そら豆、トウモロコシ。
トウモロコシはしょうゆをかけて焼きトウモロコシに。
そら豆はそのまま焼いて剥いたなかに、
しっとり蒸された豆が甘いこと。
はまぐりは言わずもがな。
お店で食べたハマシャン(はまぐりとシャンパン)からはまり、うちでも実現。
虫が少ないから今時期バーベキューは最高です!
バーベキューをやりたくなりました!
メニューは、はまぐり、そら豆、トウモロコシ。
トウモロコシはしょうゆをかけて焼きトウモロコシに。
そら豆はそのまま焼いて剥いたなかに、
しっとり蒸された豆が甘いこと。
はまぐりは言わずもがな。
お店で食べたハマシャン(はまぐりとシャンパン)からはまり、うちでも実現。
虫が少ないから今時期バーベキューは最高です!
2016/05/24
2016/05/18
メンテナンスディ
昨日は朝から
ズンバで気持ちいい汗をかき、
眼科へ。
コンタクトレンズがもうラスト一枚で、
やっと眼科へ行き処方してもらいました。
その後で、今度は歯医者。
終わってから、
今度は筋トレw
帰りに市場で買い物して、
夕食準備。
そりゃあ、夜の乾杯が美味くないわけがありません。
これが私のメンテナンスディ。
自分のケアをする日です。
途中、cobarayaさんで金時豆とあんこのベーグルとコーヒーで小腹を満たす。
こちらのお店、青葉区役所裏にありますベーグルのお店。
ベーグルはヘルシーだし、腹持ちがいいし、
あんこも食べたおかげで、
その後のパフォーマンスはバッチリです!
ズンバで気持ちいい汗をかき、
眼科へ。
コンタクトレンズがもうラスト一枚で、
やっと眼科へ行き処方してもらいました。
その後で、今度は歯医者。
終わってから、
今度は筋トレw
帰りに市場で買い物して、
夕食準備。
そりゃあ、夜の乾杯が美味くないわけがありません。
これが私のメンテナンスディ。
自分のケアをする日です。
途中、cobarayaさんで金時豆とあんこのベーグルとコーヒーで小腹を満たす。
こちらのお店、青葉区役所裏にありますベーグルのお店。
ベーグルはヘルシーだし、腹持ちがいいし、
あんこも食べたおかげで、
その後のパフォーマンスはバッチリです!
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