発酵ジュースを作りました

たんかんの発酵ジュースを作りました。

@asuka_yada の

手作り発酵ジュース教室に参加して

3週間でたんかんが発酵。

徳之島の希少なたんかんです。

毎朝スムージーと一緒にいただいています🍊

酵素と日々のトレーニングを毎日。

少しずつでも

行動すれば確実に身体は変わりますね。

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