いよいよ今週7/15になりました。
矢田あすかさんとのインスタライブ。
2021年７月１５日木曜日２１時半スタート
あすかさんとは話す仕事仲間でもありますが、
年齢とともに変化してきている体についてよく話をしています。
お肉大好きだけど脂っこいものはあまり食べられなくなったよね、、、
食べる量は減っているのに痩せないよね、、とか、、
発酵スペシャリストであるあすかさんに、
いま話題の腸活や
発酵・食品の取り入れ方
について、
聞いてみたいと思います。
人生100年と言われる時代、
まだまだ元気に過ごすために、
知識を得て活かしていきたいものです。
私たちらしく飲みながらゆるーりと
お届けしていきます。
当日はコメント📝に質問も受付致します。
お時間合いましたらぜひお聞きくださいね。
