お弁当、朝食作り
洗濯
身支度
8:30ジムで筋トレ
シャワー
10:30仕事・スケジュール調整など
11:00仕事・ミーティング
12:30美容院カラーとカット
15:45ホットヨガ
18:00自宅に戻り夕食準備
19時仕事・ミーティング
21:00ミーティング後の会食
23:00帰宅、お風呂、諸々
24:30就寝
一日中動いていた日。
お友達と予定がある日は、
ジムかヨガに行ってから
ランチ🍽やお茶☕️飲みなど🥂
こういう時は
たーっぷり充電しています☺️
日々アップルウォッチに管理されながらも
自分でスケジュールを調整。
はい、今日は月末。新年会に行く前にもうひと頑張りしますわよ💨
