免疫力アップを目指す母からのプレゼントの
ヤクルト。どんどん機能的で進化している🧐
毎日飲み続けると変わるでしょうね。
さて今日はそんなヤクルトの話題からの
習慣の話。
先月12月のこのキラキラブログの投稿は30でした。
本当は31日、毎日投稿が目標でしたが。
今月はまだ7投稿ぐらい⁉︎かな。
はい、完全におさぼりですね。
ブログ投稿も今日は大したネタか無いとか
ただ単に書きたくない、なんて
自分のモチベーションを理由に言い訳していたら
やりたい事なんて達成出来ないのは当たり前。
だったらモチベーションに関係なく
達成したいことがあるなら
それを習慣化するだけなんです。
朝起きて顔を洗う、朝ごはんを食べる、
と同じように達成したい事を
習慣にしてしまう。
ただそれだけなんですね。
そんな内容もお伝えしているのが
月一回のマンスリーレッスンや
MCアドバンス講座。今月も開催中です。
オンライン講座は随時行っていますので
興味ある方はぜひお気軽にご参加くださいね。
次回は1/18月曜日 10時から、20時から
taizo.ko84＠gmail.comまで
お問い合わせください。詳細お伝え致します。
